目前分類:未分類文章 (138)
- Mar 02 Mon 2015 14:00
小故事,大啟示
- Mar 01 Sun 2015 14:00
運動-正確呼吸篇
運動-正確呼吸篇
運動是一個很好的習慣,但從事肌力訓練時應該如何正確呼吸就相當重要了,正確的呼吸能使預定的運動效果更為顯著。如何是正確的呼吸呢? 只要記住「施力吐氣、放鬆吸氣」這個原則,即施力時應該要慢慢吐氣,這時有利於身體正確出力及專注力的集中;另外,放鬆時應以鼻子慢慢地吸氣,讓充足的氧氣進入肺葉中,讓身體有足夠的氧氣供應使用。
- Feb 28 Sat 2015 14:00
104年228和平紀念日連續假期國道交通疏導措施一覽表
- Feb 27 Fri 2015 14:00
運動-體重、體脂變化篇
- Feb 26 Thu 2015 14:00
運動後-不能吃東西迷思篇
運動後-不能吃東西迷思篇
很多人的固有思想都是運動後不能吃東西,都會想說,剛花了很多力氣運動,所以一定要忍住不能吃,不然剛才所花的時間就前功盡棄了,說不定吃了會更胖,就拼命忍耐能不吃就不吃,餓一下也沒關係。但這是不對的,運動後可以吃東西嗎?當然可以!
- Feb 25 Wed 2015 14:00
運動-消耗熱量迷思篇
- Feb 24 Tue 2015 14:00
春節激情已退,生活回歸原位
- Feb 23 Mon 2015 14:00
初五 開工大吉、滿載而歸
- Feb 17 Tue 2015 17:00
標標網農曆春節休假時間
- Feb 17 Tue 2015 14:00
農曆春節倒數最後一天
- Feb 16 Mon 2015 14:00
標標網會員募集中,APP免費下載
- Feb 15 Sun 2015 14:00
愛車知識-輪胎篇
愛車知識-輪胎篇
輪胎是車子唯一與地面接觸的零件,與駕馭技術及行車安全有著密不可分的關係,它也是直接承受著天氣溫度變化、路面衝擊、煞車力道、高壓、高溫、載重...等因素,所以要時常去考慮消耗性的問題,在前一陣子常有聽到輪胎爆胎的情形,這也是駕駛人沒有注意輪胎磨耗性的問題。
- Feb 14 Sat 2015 14:00
情人節的寓意
情人節的寓意
有人想過情節人有何寓意嗎? 前陣子台灣不是很平靜,很多人平時並無好好的正面去面對您親愛的那個他(她),有時候都想說『等過一陣子再說』、『等我有空再處理』、『又在無理取鬧了』,但往往失去對方時,就會想說『早知道… 就不要這樣…』之類的,這天的出現也是在提醒著大家: 珍惜眼前人,珍惜身旁的人事物,認真並用心去對待每個時刻。
- Feb 13 Fri 2015 14:00
公開黑心車商伎倆-借屍還魂篇
公開黑心車商伎倆-借屍還魂篇
日前高雄市刑大偵六隊破獲不肖車商專門收購重大事故的車籍資料,再以同款贓車借屍還魂在各車行進行販售,這就是利用偽造、變造等技術,把贓車進行『合理化』的牟利出售,換句話說就是一般俗稱的『漂白技術』。